Natural Bauty Life Blog

こんにちは。

昨日は、目が覚めて時計を見たら6時だったので

すぐに朝の6時だと思いました。このくらいの季節はまだ6時でも

暗いので、疑うこと無く（たっぷり眠ったので）朝の6時だと

思ったのです。

もちろん内容的に…、夜の6時だったのですが・・・(*^_^*)


お昼寝ならず夕寝をすると、こんな微妙なこともあるのですね♪

急遽、計画も変更でしたが、楽しく過ごしました(^^)


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突然ですが、全世界の中で一番心臓病になりにくい国は、

ハワイだそうです


ハワイは、気候的にも湿気が少なく暖かいので

ストレスも感じにくく、ただ居るだけでも心地よいのでしょう


人々の心の大らかで温かな人柄からも分かりますね


ハワイに行きたい～（住みたい・・）


いつまでも、心豊かに若々しく過ごしたいものですね(*^_^*)

突然ですが、普段アロマセラピーはしますか？！

アロマセラピーと言っても、色々な方法がありますね☆

スキンケアの時に使う化粧品（オーガニックコスメ）、が柑橘系のタイプの

時は若々しさを引き立ててくれてアンチエイジングに効果良◎らしいです

夏に↑ オススメですのタイプですね。

私は、普段はローズ系の物ばかりを選んいます。ローズは万能ですね


あとは、ティータイムをハーブティーにしてみたり、コーヒーも粉から挽いて

みると、部屋一杯に香りが拡がってGOODです。幸せなひとときです(*^ - ^*)

ぜひぜひ、オイルをだけでない、簡単に普段できる様々なアロマセラピー法を

意識して取り入れてみてください　では



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